Подушка именно для вас

Содержание

Как выбрать подушку, на которой комфортно спать

Подушка именно для вас

При выборе высоты и жёсткости подушки важную роль играет поза, в которой вы обычно спите. Если вы сомневаетесь в том, что это за поза, посвятите несколько ночей исследованию.

Когда почувствуете, что засыпаете, полежите несколько минут на спине, потом на боку и на животе. Оцените, в каком положении вам удобнее всего. Например, если вы полчаса пролежали на животе, но так и не уснули, вряд ли это ваша привычная поза. Обратите внимание и на то, в каком положении вы просыпаетесь утром. Записывайте все свои наблюдения, чтобы не запутаться.

  • Если вы любите спать на спине, выбирайте подушку средней высоты (8–10 см), средней жёсткости и, возможно, с углублением для головы.
  • Если вы спите на боку, выбирайте достаточно высокую и жёсткую подушку, так как она должна заполнять пространство между плечом и ухом и хорошо поддерживать шею. Высота подушки должна быть равна ширине вашего плеча — отрезку от основания шеи до плечевой точки.

askona.ru

  • Если вы спите на животе, вам нужна мягкая и тонкая, почти плоская подушка высотой 6–8 см. Если вы вполне обходитесь и без такой, подложите подушку под живот, чтобы не было болей в пояснице.
  • Если вы постоянно переворачиваетесь, выбирайте подушку средней высоты. Она должна быть достаточно мягкой, чтобы её можно было как-то подстроить под текущую позу сна.

Как выбрать наполнитель подушки

Наполнителей сейчас очень много. Производители дают им свои названия, комбинируют различные виды материалов, усложняют внутреннюю структуру подушек.

Современная подушка — это не просто мешок, набитый пухом.

Внутри могут быть пружины, несколько камер, заполненных наполнителем, несколько слоёв из разных наполнителей, скрытые валики под шею и прочие изобретения подушечной промышленности.

Поэтому мы поговорим о достаточно популярных материалах и обозначим вопросы, на которые нужно ответить, прежде чем отправиться в магазин: так вы сможете объяснить консультанту, что именно ищете.

1. Какая жёсткость подушки вам нужна?

Из распространённых наполнителей самыми мягкими будут пух (натуральный и искусственный), холлофайбер, бамбук, хлопок, шёлк.

Шерсть, материалы с эффектом памяти, гель считаются наполнителями средней мягкости.

Жёсткий наполнитель — это латекс, гречневая лузга.

2. Сильно ли вы потеете ночью? Бывает ли так, что вам жарко на подушке?

Если утром вы просыпаетесь на влажной подушке, голове жарко и будто душно, значит, наполнитель и/или чехол подушки плохо пропускают воздух, не дышат.

Хорошей воздухопроницаемостью обладают подушки из пуха, бамбука, шёлка. Однако и синтетические наполнители не уступают натуральным: волокна в них переплетаются таким образом, чтобы между ними оставалось заполненное воздухом пространство.

Если подушка дышит, она упруга на ощупь и быстро восстанавливает форму после сжатия.

Воздухопроницаемость подушек из латекса и пены с эффектом памяти обеспечивается пористостью материалов и вентиляционными отверстиями.

3. Вам важно, сколько времени будет отнимать уход за подушкой?

Кому-то легко несколько раз в год свозить подушки в химчистку, а кому-то не хватает времени даже забросить их в стиральную машину.

Самые требовательные в уходе — подушки из натурального пера и пуха: их надо регулярно сушить, взбивать перед сном, чтобы равномерно распределить наполнитель, и периодически отвозить в химчистку, так как почистить их самостоятельно не получится. Подушки из шерсти также придётся отдавать специалистам.

Подушки с наполнителем из гречневой лузги рекомендуется чистить пылесосом. Раз в год придётся высыпать лузгу, просеивать и засыпать в уже выстиранный чехол.

Бамбуковые, шёлковые и синтетические подушки можно стирать в машинке. А на подушках из латекса или материала с эффектом памяти достаточно просто заменить наволочку.

4. Насколько долговечная подушка вам нужна?

Самые недолговечные подушки сделаны из бамбука, холлофайбера, искусственного пуха. Года через три или даже раньше наполнитель может сбиться в комки, а подушка станет непригодной для правильного сна.

Подушки из материалов с эффектом памяти, натурального пуха и пера, качественной синтетики прослужат до пяти лет.

Самые долговечные — латексные подушки. Их срок службы — 10 лет и даже больше при правильной эксплуатации.

5. Есть ли у вас аллергия? Если да, на что именно?

Тут всё понятно: не стоит выбирать тот наполнитель, на который у вас аллергия. Самым сильным аллергеном считается пух и перо. Но вызвать неприятные симптомы может и бамбуковая подушка, в которой развелось много микроорганизмов.

Как выбрать форму подушки

Вновь вернёмся к вашей позе для сна. Если вы спите на спине, выбирайте прямоугольную подушку. Она может быть с валиком или выемкой под шею, если вам будет комфортно.

istikbaluae.com

Для сна на боку подойдёт прямоугольная подушка. Тут тоже уместен валик под шею и выемка под плечо.

esculap.su

Для сна на животе выбирайте низкую прямоугольную подушку или подушку в форме звезды.

perfekt-schlafen.de

Чек-лист покупателя подушки

Запаслись теорией, теперь надо понять, что делать, если в магазине море подушек, а рьяный консультант уже склоняет вас к покупке. Вот чек-лист ваших действий:

  1. Расскажите консультанту, какую именно подушку вы ищете (жёсткость, материалы, стоимость). Уточните, есть ли у вас проблемы со сном.
  2. Не стесняйтесь выяснять у консультантов свойства подушек, наполнителей, чехлов. Причём желательно, чтобы вам объясняли, какие особенности материалов позволяют подушке дышать, отводить влагу и так далее.
  3. Попробуйте полежать на предложенных подушках. Оцените свои ощущения. При правильной высоте и форме подушки вы должны чувствовать себя расслабленно, нигде не должно быть зажимов, перегибов.
  4. Запомните, а лучше запишите характеристики предложенных вам подушек. Дома почитайте о свойствах конкретных наполнителей. Изучите отзывы о подушках выбранных марок.
  5. Как бы тщательно вы ни выбирали подушку в магазине, чтобы оценить её, надо поспать на ней недельку. Потому что удобство подушки будет зависеть даже от вашего матраса (чем он мягче, тем тоньше должна быть подушка). Поэтому выясните, можно ли будет протестировать подушку дома и вернуть её, если она не подойдёт. Закон «О защите прав потребителей» допускает возврат, если товар не был в употреблении, сохранены внешний вид, потребительские свойства, пломбы, фабричные ярлыки. Но некоторые магазины идут навстречу покупателям. Так, IKEA предлагает в течение 14 дней поспать на новой подушке и обменять её, если она окажется некомфортной.

Источник: https://Lifehacker.ru/kak-vybrat-podushku/

Какую подушку выбрать для сна: главные правила покупки

Подушка именно для вас

Качество сна напрямую зависит от позы, в которой вы спите. Положение головы при этом особенно важно, ведь от него зависит кровоснабжение мозга. Чтобы голова располагалась максимально комфортно, следует подобрать правильную подушку. А вот какую подушку выбрать для сна, расскажем в нашей статье.

Какие лучше подушки покупать для сна: критерии выбора

Перечислим качества, которые должны быть у хорошей подушки:

  • Удобство — на подушке комфортно лежать.
  • Отсутствие постороннего запаха.
  • Гипоаллергенность.
  • Сохранение начальной формы в течение нескольких месяцев после покупки.
  • Прочность тканей.
  • Правильный наполнитель.

Чтобы подобрать подушку для сна правильно, желательно учитывать все перечисленные характеристики.

Как выбрать хорошую подушку для сна: советы специалиста

Выбор подушки зависит от роста, размеров головы, а также от наличиязаболеваний шейного отдела позвоночника. В этом плане всё индивидуально,поэтому сложно подобрать идеальную подушку, которая бы подходила всем икаждому.

Если после сна у вас нет болей в шее, голове или плечах, подушка выбрана грамотно. Однако если вы плохо спите, храпите, а утром чувствуете боль в верхней части тела, смените подушку.

Комфортный сон с подложенной под голову рукой говорит о том,что подушка слишком низкая. В этом случае нужно приобрести изделие повыше.

Бывает так, что подушка слишком мала, из-за чего голова на ней просто не помещается. Это опять же указывает на то, что нужно выбрать другую подушку для сна.

Высота подушки должна быть около 10-15 см, причём с положенной на неё головой. Для людей с широкими плечами или высоким ростом лучше купить подушку повыше, к примеру, 15-20 см в высоту. В целом выбирайте подушку по ширине одного плеча, особенно, если вы спите на боку.

При болях в шее спите на жёсткой подушке. Это снизит неприятные ощущения в шейном отделе позвоночника. Кроме того, жесткое изделие пригодится тем, кто часто спит на боку. Подушки помягче рекомендуются любителям спать на спине или животе. Причём для позы на животе желательно использовать очень мягкую подушку, чтобы избежать проблем с позвоночником во время сна в этом положении.

Стандартный размер подушки для взрослого — 70 на 50 см. Для детей эти показатели чуть меньше — 50 на 50 см по длине и ширине. Для хорошего сна выбирайте изделия именно с такими габаритами.

Какую подушку выбрать для сна при остеохондрозе

Подушки стандартной формы не держат голову в правильном положении при проблемах с шеей. Поэтому для профилактики боли в верхнем отделе позвоночника обратите внимание на ортопедические подушки с фиксацией. Выглядят они как валики под голову или как мягкие прямоугольники с небольшим углублением.

Ортопедические подушки называют лучшими подушками для сна. С этим можно согласиться, поскольку они используются не только при проблемах со спиной, но и при отсутствии заболеваний позвоночника.

Среди ортопедических изделий выделим С-образную подушку. Она отлично подходит для сна на спине, поскольку удобно обхватывает шею, когда голова лежит на подушке. Изделия С-образной формы достаточно жёсткие, благодаря чему шея спящего надёжно фиксируется. А это в свою очередь исключает появление болей в шее по утрам.

Тем не менее на С-образной подушке неудобно спать в позе на боку. Поэтому в качестве альтернативы можно купить подушку прямоугольной формы с углублением посередине.

Совет: перед покупкой подушки в обычном магазине лягте на неё в позе, в которой вы обычно спите. Так вы сможете более точно выбрать подушку для сна.

Как выбрать наполнитель для подушки

От внутреннего материала подушки зависит качество сна. И здесь очень важно подобрать его правильно.

Различают натуральные и синтетические наполнители. Рассмотрим, чем они отличаются и какой наполнитель подойдёт именно вам.

Натуральные наполнители

  • Пух и перья. Подушки с этими набивками достаточно тёплые и почти не промокают. Однако главный недостаток материалов – их высокая аллергенность. Кроме того, в пуховых и перьевых подушках чаще заводятся клещи. А их наполнители теряют упругость со временем.
  • Шёлк. Подушки с этим наполнителем не пахнут, не мнутся и самое главное не вызывают аллергию. Шёлковые изделия достаточно жёсткие, поэтому они подходят для людей с болью в шее и позвоночнике. Единственный минус этого вида подушек — высокий ценник.
  • Шерсть.Благодаря этому наполнителю подушки надёжно сохраняют тепло. Однако, как и в случае с пухом или перьями, этот материал приводит к аллергии. Кроме того, через время набивка может комковаться, из-за чего спать на ней станет неудобно. Также, подушки из шерсти трудно чистить, с их очисткой справляются только специальные средства.
  • Натуральныйлатекс. Этот материал изготавливают из каучуконосных деревьев, поэтому его смело можно отнести к натуральным наполнителям. Подушки с натуральной набивкой сохраняют форму головы во время сна. Благодаря этому они хорошо подходят при болях в шее. В латексных подушках реже заводятся микробы и клещи. Поэтому их можно приобрести для ребёнка.
  • Бамбук. Наполнитель обладает сразу несколькими преимуществами. Растительная набивка не провоцирует аллергию, не «копит» в себе бактерий, хорошо пропускает воздух и тепло. Подушки с этим материалом долго служат, хорошо чистятся и недорого стоят. Бамбуковый наполнитель достаточно жёсткий, и на нём рекомендуется спать людям с проблемами в области шеи.
  • Растительные компоненты. Подушки этого типа набиваются хмелем, лузгой и различными травами. На них приятно спать, поскольку к необычным осязательным ощущениям добавляется аромат трав. Наиболее распространены подушки из гречихи. Они принимают форму головы и являются неплохой заменой ортопедических подушек. К недостаткам подушек относятся их высокая жёсткость, сложность ухода, а также их недолговечность.

Синтетические наполнители

  • Холлофайбер. Подушки с ним – хорошая замена пуховых и перьевых изделий. Искусственный наполнитель не вызывает аллергию, безвреден и хорошо сохраняет тепло. Кроме того, подушки с этим материалом не требуют особого ухода: их даже можно стирать в стиральной машинке. Отметим, что холлофайбер сохраняет форму головы, что хорошо сказывается на здоровье позвоночника. Однако со временем материал теряет ортопедические свойства и перестаёт поддерживать шею в правильном положении.
  • Синтепон. Наполнитель не пахнет, не теряет форму после стиральной машинки, а подушки с ним стоят недорого. Однако через время подушка с синтепоном «проседает» по высоте и становится слишком мягкой, из-за чего спать на ней будет некомфортно.
  • Силикон.Эластичный и мягкий материал делает подушку объёмной и высокой. Поэтому голова на силиконовой подушке лежит удобно. Наполнитель не провоцирует аллергию, а подушки с ним можно стирать в стиральной машинке. У силикона несколько типов плотности, благодаря чему подушки с этим наполнителем можно подобрать по жёсткости и высоте.
  • Комфорель.Изделия с этим материалом повторяют форму головы и шеи, отлично проводят тепло. К тому же, такие подушки не пахнут, без труда стираются и не являются рассадником бактерий.

Какие лучше подушки покупать для сна: правила выбора

Перед покупкой учитывайте наполнитель, жёсткость, а также размеры и высоту подушки. Изделия нестандартной формы, кроме С-образной подушки, при болях в шее лучше не брать. Возможно, это не очень хорошо скажется на состоянии шейного отдела позвоночника.

При покупке осмотрите подушку, пощупайте её. В качественной подушке наполнитель расположен равномерно, в ней нет комков и бугристостей.

Сожмите и разожмите подушку в руках. Если она моментально вернула свою форму, значит это хорошая подушка.

Подушка не должна быть «пылесборником». Выяснить, собирает ли она пыль, можно, похлопав по ней рукой. Как правило, подушки продаются в герметичной упаковке, поэтому пылеотталкивающие свойства не всегда можно распознать при покупке.

Проведите тест-драйв подушки, полежав на ней несколько секунд. Так, вы сразу поймёте, подходит ли вам эта подушка по жёсткости и высоте.

Отметьте, как пахнет подушка. С каким бы наполнителем она не была, неприятного запаха быть не должно.

Также, обратите внимание на наружный материал. Желательно, чтобы он был хлопковым либо шёлковым. Немаловажно и качество швов по краям подушки – никаких ниток торчать не должно.

Идеальный вариант, когда подушка снабжена молнией. Благодаря ей вы можете доставать из подушки наполнитель, стирать его и регулировать высоту подушки за счёт добавления или удаления набивки.

Какую подушку выбрать для сна ребёнка

Для детей старше 3-х лет выбирайте хлопковую либо льняную подушку с гипоаллергеннымнаполнителем. В этом плане подойдут силиконовые и бамбуковые наполнители, а также набивки из холлофайбера. Обычные перьевые или пуховые подушки плохо держат голову ребёнка. Кроме того, изделия с этими и некоторыми другими наполнителями могут вызвать аллергию.

Младенцам же рекомендуется спать на почти плоской подушке либо вообще без неё. Это необходимо для правильного развития позвоночного столба. Для сна новорождённым также покупают специальные подушки-гнёздышки, которые снижают риск развития многих заболеваний.

Лучшие производители подушек для сна

Среди производителей подушек можно выделить:

  • Орматек
  • Самсон;
  • Аскона;
  • Daily by;
  • Memory Sleep;
  • Лёгкие сны;
  • Эспера;
  • Trelax;
  • Togas;
  • Fosta и др.

Приобрести подушку по выгодным ценам можно, перейдя по этой ссылке.

подушек для сна с учётом цен (на 2019 год)

НазваниеСтоимость (руб.)
Орматек «Light»от 1990
Аскона Temp Control 1 599 – 1 999
Лёгкие сны Камилла 2 961 – 3 150
Daily by T 2 199
Verossa 1 439 – 1 699
Ecotex «Альда» 1 474 – 2 570
Аскона Mediflex Spring 2 800
Napping Pillow 1 210
«Сладкий сон» 2 399
Amarobaby Little Baby 990 – 1 090
US MEDICA US-S 3 900
Memory Foam 1 600

по теме: какую подушку выбрать для сна

Источник: https://bez-sna.ru/kakuyu-podushku-vybrat-dlya-sna/

Наполнитель для подушки: на что ориентироваться при выборе?

Подушка именно для вас

Мы часто даже не задумываемся, но подушка определяет качество сна. Выбор этого изделия во многом зависит от личных предпочтений: одни любят спать на боку, в то время как другие могут уснуть только на спине. Значимую роль играет наполнитель для подушек, поскольку от него, в конечном счете, зависит твёрдость, размер, гибкость и форма изделий.

Наполнение может быть как натуральным, так и искусственным. Какие подушки лучше покупать, мы разберём в этой статье.

Разнообразие натуральных наполнителей

Утиный или гусиный пух, вата или овечья шерсть, бамбук или латекс – при таком разнообразии определиться, какой наполнитель лучше, практически невозможно. Из натуральных выделяют два типа: животного и растительного происхождения. Начнём с первого.

Пух-перо

Сочетание пуха и пера – классический и популярный вариант, несмотря на сравнительно высокие цены на изделия. Он легко пропускает воздух, регулирует теплообмен и не задерживает запахи, обеспечивая комфортный сон. Отдельным достоинством специалисты считают лёгкое восстановление формы.

проблема традиционных изделий – перья, которые со временем пробиваются через поверхность и частично разрушаются. Однако современное производство позволяет избавиться от этого недостатка за счёт многослойной структуры и пропитки перьев. Более серьёзный недостаток – возможность аллергических реакций. Именно поэтому это явно не лучшие наполнители для детской подушки.

Овечья шерсть

Овечья шерсть – не самое популярное наполнение, несмотря на её лечебные свойства. В ней содержится животный воск, который оказывает лечебный эффект при нагревании во время сна и помогает бороться с такими проблемами, как:

  • боли в спине, в частности радикулит;
  • бессонница при мигрени;
  • заболевания дыхательной системы (бронхов и лёгких);
  • простуды.

Этот материал «дышит» и поддерживает комфортную для тела температуру. Одно из примечательных свойств на фоне остальных материалов – повышенная гигроскопичность. По результатам тестирований, он способен впитать в себя 35% влаги, оставаясь сухим наощупь.

Тем не менее это наполнение ещё более аллергенно, чем пух. Для людей с проблемами в шейных позвонках такие модели противопоказаны, поскольку они не обеспечивают достаточную поддержку. Кроме того, требуют тщательного ухода – их нужно просушивать, как минимум, 2 раза в год.

Бамбук

Самый распространённый из растительных материалов – бамбук. Он обладает всеми положительными свойствами натурального аналога. При этом гипоаллергенен, в отличие от пуха и шерсти, а изделия из него практичны и не требуют особого ухода.

Однако здесь можно выделить несколько противоречивых характеристик. С одной стороны, подушка не гигроскопична, но, с другой стороны, быстро сохнет. Она упругая и её можно стирать в машинке, правда, при этом изделие постепенно теряет прочность, но доступная цена окупает все эти недостатки.

Растительные наполнители

К другим растительным наполнителям относятся:

  • гречневая шелуха
  • натуральный латекс из сока гевеи
  • вата

Гречка, хотя и считается экологически чистым материалом, который оказывает массажное воздействие, но далеко не каждый вытерпит её постоянное шуршание в течение ночи.

Вата также дешёвый и безвредный компонент, но он приходит в негодность очень быстро. Лучший из растительных материалов – натуральный латекс, который производится из сока гевеи.

Бактерицидность, воздухопроницаемость, пористая структура и «память» формы – все эти характеристики делают этот наполнитель фаворитом покупателей.

Синтетические наполнители: точно не вредно?

Синтетический состав считается наилучшим вариантом, если у человека есть склонность к аллергическим реакциям. При этом современные технологии позволяют создавать продукцию для сна на основе синтетики, которая безопаснее для здоровья, нежели некоторые натуральные материалы.

Силикон

Силикон – один из наиболее качественных синтетических материалов, который практически моментально восстанавливает свою форму.

Дольше всего служит силикон в виде шариков, потому что он не скатывается со временем. По размеру такие подушки всегда небольшие, за счёт чего усиливаются их анатомические свойства.

Они не обладают специфическим запахом, поэтому подходят беременным даже на самых ранних сроках.

Полиэфирное волокно

Несмотря на положительные свойства силикона, лучшая подушка для беременных всё же производится из полиэфирного волокна. Это нетканый материал, обработанный силиконом.

Такая комбинация исключает сбивание материала. Также стоит отметить, что он не впитывает ни запахи, ни влагу за счёт того, что воздух внутри свободно циркулирует.

Покупать такую модель можно и в детскую, поскольку наполнитель не вызывает аллергии.

Микроволокно

Если у вас аллергия от натуральных наполнителей, но вам нравится текстура пуха, обратите внимание на микроволокно.

Это ещё один из фаворитов для беременных, поскольку изделия из него лёгкие, воздушные и без запаха. На таких моделях удобно спать на боку. Они не собирают пыль и быстро чистятся.

Единственная проблема, с которой может столкнуться покупатель – электризация. Избежать этого можно, выбирая комбинированные варианты.

Вискоэластик

Вискоэластик – популярное и упругое волокно, которое позволяет создавать анатомические подушки с усиленными поддерживающими свойствами.

Модель подстраивается под форму головы, но утром, пока вы пьёте кофе, восстановит свою форму. Засыпать на ней приятно в любое время года из-за хорошего теплообмена. И ребёнок, и взрослый будет спать на ней с удовольствием.

Есть одно важное «но»: стирать изделие нельзя. Цена на материал довольно высокая, но он того стоит.

Микрогель

Микрогель – это ещё один вариант, который заставит вас обратить на себя внимание, если вы решили купить хорошую подушку для сна. Он объединяет в себе следующие свойства:

  • «память» формы,
  • влагостойкость,
  • терморегуляцию,
  • массажную текстуру,
  • освежающий эффект.

Недостатков у него практически нет. Единственное, что после покупки изделие стоит проветрить, чтобы пропал специфический запах производства. Кроме того, рекомендуется использовать двойную наволочку.

Как выбирать лучшую подушку для сна?

Так с каким наполнителем подушки самые комфортные? Чтобы точно определиться, какую лучше купить, рассмотрите все варианты и ознакомьтесь с продукцией вживую. Стоит заранее узнать, какие бывают изделия, чтобы примерно понимать, что подойдёт именно вам.

Детская подушка подбирается, исходя из возраста, поскольку сон детей отличается подвижностью. Помимо этого, всегда нужно учитывать возможность аллергических реакций.

Таким образом, покупайте удобные модели именно для вас, ориентируясь на свой организм и особенности.

Источник: https://www.askona.ru/articles/napolnitel-dlya-podushki.htm

Какая подушка лучше для сна: с каким наполнителем выбрать

Подушка именно для вас

Подушка сильно влияет на качество сна и здоровье позвоночника. Поэтому к ее подбору нельзя относиться халатно. Разбираемся, какая подушка лучше для сна и на какие критерии при ее покупке требуется обратить особое внимание. Подробно рассмотрим формы, размеры изделий и их наполнители.

Выбираем подушку: общие требования

При подборе этого изделия значимую роль играют ее габариты и другие характеристики, о которых сейчас поговорим детально. Ведь тут могут быть личные предпочтения или даже точные рекомендации врача.

Высота

Этот показатель находится в прямой зависимости от телосложения пользователя.

Правильная подушка для сна по высоте должна соответствовать ширине плеча.

Для большинства людей это около 8-15 см, для широкоплечих — до 18 см.

Размеры

Длина и ширина подбираются, исходя из личных предпочтений и габаритов матраса. Подушке не следует быть шире или уже него более чем в 2 раза.

Стандартные габариты, на которые обычно шьют наволочки в массовом производстве:

  • 50Х50 см;
  • 50Х70 см;
  • 70Х70 см.

Жесткость

Жесткость у этих постельных принадлежностей бывает различная. Ее следует подбирать по определенным параметрам:

  • максимальная жесткость — рекомендована людям, привыкшим ночью лежать на боку или имеющим проблемы с позвоночником.
  • средняя жесткость – оптимальна для спящих на спине;
  • мягкая — для тех, кто любит спать в позе животом вниз или использует мягкий матрас.

Формы

Каждый из нас перед очередной сменой постельных принадлежностей задается вопросом: «на какой подушке лучше спать». Ответ на это вопрос зависит от желания, комфорта и уровня здоровья человека.

  • Типовые квадрат — прямоугольник подходят людям, которые «дружат»  со своим опорно-двигательным аппаратом – то есть с ним все в порядке.
  • Если присутствуют спинно-шейные проблемы, то рекомендованы ортопедические изделия с углублениями под голову либо полукруглые валики.

За подбором оптимальной подушки в такой ситуации желательно обратиться к врачу.

Какой наполнитель выбрать

Материал в подушке влияет на ее жесткость, плотность, удобство и комфорт изделия. Все существующие наполнители можно разделить по двум основным типам — натуральные и искусственные. Поговорим о каждом из них подробно.

Пух-перо

Самый стандартный вариант натурального наполнителя. Обычно используются перья/пух гусей и уток, реже других водоплавающих или сухопутных птиц. Изделия имеют разную жесткость, на это влияет соотношение пуховой и перьевой составляющих.

Плюсы:

  • Мягкость;
  • Гигроскопичность;
  • Проницаемость для воздуха;
  • Легкое восстановление формы изделия при взбивании.

Минусы:

  • В перьях легко заводятся клещи и другие мелкие насекомые;
  • Минимальная ортопедичность изделия;
  • Высокая аллергенность;
  • Хорошее впитывание запахов, влаги.

Срок службы изделия — 5-7 лет. Подойдет людям без аллергии на перья и пух, без ярко выраженных проблем с позвоночником.

Овечья шерсть

Наполнитель изготавливают из очищенной и обработанной шерсти овец.

Достоинства:

  • Эластичность;
  • Хорошая воздухопроницаемость;
  • Удерживание тепла.

Недостатки:

  • Высокий риск аллергии;
  • Вероятность размножения внутри изделия клещей, моли и т.д.;
  • Низкая упругость материала;
  • Невозможность стирки.

Свои эксплуатационные характеристики такая подушка сохраняет не более 5 лет. После этого шерсть сбивается в комки, восстановлению форма изделия не подлежит. Овечий наполнитель категорически не подходит людям с аллергией и астмой.

Бамбук

Наполнитель этого типа изготавливают измельчением и температурной обработкой бамбуковых стеблей. В результате получаются легкие, упругие, тонкие волокна около 20 см длиной.

Плюсы:

  • Небольшой вес;
  • Низкая аллергенность;
  • Легкий уход и возможность стирки;
  • Эластичность и мягкость;
  • Воздухопроницаемость;
  • Низкая впитываемость запахов;
  • Небольшой риск «заселения» изделия насекомыми.

Минусы:

  • Допустима только стирка руками или на деликатном режиме машинки, а сушка — в положении «лежа». В противном случае волокна деформируются.
  • Изделие надо регулярно взбивать, чтобы оно не слеживалась, не теряло формы.

Подушка с бамбуком – универсальная, удобная для отдыха. Подойдет всем, у кого нет медицинских противопоказаний из-за аллергии или проблем с позвоночником. Срок службы наполнителя — около 5 лет.

Шелк тутового шелкопряда

Наполнитель представляет собой большое количество собранных вместе нитей натурального шелка.

Материал гипоаллергенный, гигиеничный и удобный для сна.

Срок использования — более 10-15 лет.

Единственный серьезный недостаток шелкового наполнителя — его высокая цена.

Гречишная лузга

Наполнитель составлен мелкими фрагментами самого гречишного зерна и его оболочки, обработанными горячим паром для дезинфекции. Материал считается ортопедическим, он подстраивается под контуры изгибов тела, сохраняет форму до встряхивания.

Плюсы:

  • Низкая аллергенность;
  • Удобство использования;
  • Воздухопроницаемость;
  • Массажный эффект;
  • Маленькая вероятность разведения насекомых.

Явных минусов у наполнителя нет. Есть некоторые особенности, которые не всем по душе:

  • Несильный, но выраженный запах гречки даже после нескольких лет эксплуатации;
  • Шуршание при движении;
  • Сравнительно большой вес в сравнении с другими материалами.

Изделия с гречкой подходит для регионов с сухим климатом. Из-за невозможности стирки требует сухих методов очистки. Способна прослужить более 5 лет при правильной эксплуатации.

Травы

Подушку наполняют тщательно высушенными травами, чаще всего это:

  • лаванда;
  • мята;
  • шалфей;
  • мелисса;
  • розмарин;
  • хвоя.

Такие изделия полезны для терапевтического эффекта — улучшения качества сна, успокоения, профилактики респираторных заболеваний. Травяные наполнители недолговечны — срок эксплуатации не более года. Недопустимы стирка, использование в условиях высокой влажности.

Большой ассортимент подушек для сна с разными наполнителями смотрите [urlspan]здесь[/urlspan].
Выбирайте то, что вам понравится и наслаждайтесь комфортом, приятных сновидений!

Силикон

Это мягкий, но упругий наполнитель на основе пустотелых полиэстеровых волокон. Встречается под разными названиями: полиэстер, новалон, холофитекс, холлофайбер.

Плюсы материала:

  • Выпускается в разной плотности и жесткости;
  • Легко стирается, гигиеничен в использовании;
  • Практически не вызывает аллергию;
  • «Дышит», то есть пропускает воздух;
  • Доступная цена.

Немногочисленные минусы — способность электризоваться, сравнительно короткий срок службы (около 3-5 лет).

Подушки на холфитексе рекомендованы людям без выраженных проблем с позвоночником.

Полиэфирное волокно

В основе наполнителя лежит пластик полиэтиленгликольтерефталат, он же ПЭТ. Именно из этого материала изготавливают большинство бутылок для напитков.

Главный плюс полиэфира — его гигиеничность. В подушке не заводятся насекомые, слабо размножаются микроорганизмы. Изделие можно смело стирать, не боясь испортить.

Среди минусов основным является жесткость наполнителя. Если вы привыкли подминать подушку под себя, изгибать в нестандартных формах, то выбирайте другой материал для ее «начинки».

Наполнитель ПЭТ — выбор тех, кто привык спать спокойно, не ворочаясь.

Микроволокно

Синтетический материал, имитирующий натуральный пуховый наполнитель. Отличается:

  • малым весом;
  • прочностью;
  • низкой впитываемостью запахов, пыли.

При этом имеет недостатки:

  • сильно электризуется;
  • слабо впитывает воду, что затрудняет стирку.

Поэтому материал непрактичен, плохо подходит для регулярного использования.

Вискоэластик

Это синтетический пористый материал. Часто используется для ортопедических постельных принадлежностей.

Плюсы:

  • Точно подстраивается под контуры тела человека;
  • Быстро возвращается в изначальную форму после исчезновения нагрузки;
  • Не впитывает запахи;
  • легко пропускает воздух.

Немногочисленные минусы материала — высокая цена, невозможность стирки.

Наполнитель универсален, служит около 7-10 лет.

Микрогель

Еще один аналог натурального животного пуха, лишенный его недостатков. Подойдет в роли содержимого для подушечек людям без выраженных проблем с опорно-двигательной системой.

Плюсы:

  • быстро принимает очертания головы и шеи лежащего человека;
  • массирует тело;
  • устойчив к влаге;
  • воздухопроницаемый;
  • слабо впитывает запахи.

Явных минусов у материала нет. Однако первое время после покупки подушка может слегка пахнуть пластиком. Решение проблемы — тщательно проветрить ее и использовать двойную наволочку.

Пена с эффектом «памяти формы»

Материал представляет собой эластичный пенополиуретан, способный принимать очертания тела лежащего на нем человека и запоминать его. Поэтому специалисты советуют использовать пену для ортопедических подушек.

Пена гигиенична, гипоаллергенна. Сохраняет все характеристики не менее 5 лет.

Среди недостатков — высокая цена и жесткость материала.

Шарики пенополистирола

В быту этот материал всем известен как пенопласт.

Отличается малым весом, экологичностью, гипоаллергенностью и низкой ценой.

Среди минусов — шуршащий звук, довольно высокая плотность и нежелательность стирки.

На подушках с шариками не рекомендуется спать. Такие изделия хорошо подкладывать для удобства под спину, шею или другие части просто во время отдыха – сидя или полулежа. Они идеальные комфортные «помощники» для беременных женщин или людей с ограниченной подвижностью.

Какой бы материал внутри подушки вы ни предпочли, убедитесь, что у него будет качественный чехол. Он должен быть достаточно плотным — легко проводить воздух, но не позволять наполнителю «выходить» наружу.

Советы покупателю подушки: чек-лист

Перейдем от теории к практике. Ниже несколько советов, которые облегчат вам выбор подушки:

  1. Подробно объясните консультанту, что именно вы ищете. Расскажите, есть ли проблемы со сном или позвоночником, в какой позе предпочитаете спать. Какая жесткость, размеры изделия вас интересуют, нет ли аллергии на какие-то материалы.
  2. Не бойтесь подробно расспрашивать обо всех характеристиках предлагаемых вам изделий.
  3. Если покупка несрочная — запишите данные о выбранных изделиях. Потом дома подробно изучите информацию о них. Найдите и внимательно прочитайте отзывы других пользователей.
  4. Обязательно помнИте изделие руками, чтобы оценить его жесткость и плотность. При возможности полежите на ней. Если через несколько минут появится дискомфорт в спине или шее, то ни в коем случае не берите эту подушку. Ведь если проспать на ней целую ночь, то небольшое неудобство перерастет в сильную боль.

Заключение

Не существует универсального ответа на вопрос: «с каким наполнителем выбрать подушку для сна лучше всего». Все определяется с учетом предпочтений человека, особенностей его организма, комплекции, состояния здоровья. Надеемся, что мы полностью подготовили вас к ответственному выбору подушки, которая обеспечит вам комфортный сон и не навредит здоровью.

Источник: https://PostelMix.ru/info/podushka-dlya-sna.html

Maminvibor.ru

Подушка именно для вас

Отзывы наших клиентов:

Все отзывы

Ника Сатышева

14 фев 2017 в 13:09

Подарили эту суперскую подушку! Спим всей семьей) Долго искала где купить наволочку. Супер магазинВыбор очень большой, как оказалось склад еще и рядышком со мной находится. Честно скажу в реале наволочки выглядят на много красивее и лучше чем на фото!

Очень рекомендую.

Frau Elsa-Brown

6 фев 2017 в 17:16

Заказывала подушку, привезли быстро, все согласовали, довольна обслуживанием и скоростью исполнения заказа. Теперь сплю более-менее нормально. Конечно, дискомфорт с большим животом не исключить полностью, но подушка помогает максимально удобно и даже крепко спать. Очень нужная вещь!! Спасибо!!

Катерина Пономарева

12 янв 2017 в 13:30

Прежде чем сделать выбор подушки, я несколько дней ходила по магазинам, и ещё столько же искала в интернете… вычисляя какая подойдёт именно мне. Но вот уже как вторую ночь, я сплю и высыпаюсь все благодаря вашей чудо- подушке!Я выбрала подушку U-формы(280х35), холлофайбер – средней набивки, наволочка “Вивьен”. И теперь она подходит к любому моему постельному белью, и вообще кровать стала намного уютней.

Доставили заказ оперативно, все соответствует картинкам и качеству!муж оценил, иногда приходится делиться))

Компания “Мамин Выбор” производит и продает подушки для беременных различных форм и размеров. В своем производстве мы используем натуральные ткани (100% хлопок), а также сертифицированный гиппоаллергенный наполнитель. Все сырье закупается напрямую у заводов-поставщиков, что обеспечивает наиболее привлекательные цены, исключая наценки посредников и перекупщиков.Мы уделяем первостепенное значение качеству нашей продукции, поэтому ко всем поставщикам предъявляются серьезные требования, а в процессе производства все подушки проходят несколько стадий контроля качества.

Также мы стараемся сделать процесс выбора и покупки подушки для беременных максимально простым для наших клиентов. Именно поэтому был разработан сервис помощи выбора подушки в зависимости от Ваших пожеланий:

Ответьте на несколько уточняющих вопросов и узнайте, что подходит именно Вам!

Вы хотите, чтобы во время сна подушка фиксировала Ваше тело только
с одной стороны (либо спина, либо грудь) или с двух сторон (спина + грудь)?

Планируете ли Вы подкладывать подушку под спину во время сидения в кресле?

Осталось 3 вопроса

Ваш рост:

Осталось 2 вопроса

Вам важно, чтобы подушка максимально подстраивалась под Ваше тело во время сна?

Это последний вопрос!

Вы хотите, обнимать подушку только руками или и руками и ногами?

Необходима ли Вам фиксация между ног под животом?

Осталось 3 вопроса

Компания «Мамин Выбор» реализует подушки для беременных собственного производства. У нас вы можете подобрать самые разные формы и размеры. Также мы предлагаем красивые коконы и комплекты постельного белья из натуральных материалов.

Производство подушек для беременных

В нашей компании вы можете приобрести подушки для беременных самого высокого качества, поскольку мы закупаем материал только у проверенных поставщиков, предъявляя к ним серьезные требования. При изготовлении продукция проходит несколько стадий контроля качества.

Мы нацелены на то, чтобы максимально облегчить процесс выбора подушки, поскольку располагаем огромным ассортиментом, который зачастую ставит в тупик наших покупательниц. Воспользуйтесь специальным сервисом, благодаря которому можно подобрать себе такую подушку, которая будет полностью соответствовать вашим пожеланиям.

Преимущества наших подушек для беременных

Наша компания изготавливает подушки из гигиеничных и экологически чистых материалов. Мы используем 100% хлопок – поплин, тик, сатин и бязь! В качестве наполнителя используются гиппоаллергенные гранулы диметром 0.8-1.2 мм. Они не ощущаются в подушке и почти не шуршат. Именно благодаря им обеспечивается комфорт во время сна.

О ценах

Для вашего удобства наши подушки укомплектованы в удобные сумки-переноски с ручками и молниями. Каждую модель мы снабжаем вкладышем, где описан правильный уход за ней. Более того, вы можете подобрать в тон к подушке подходящий комплект постельного белья.

Наша фабрика имеет возможность предлагать недорогие подушки для беременных, поскольку мы выпускаем огромное количество продукции и не делаем больших наценок. Менеджеры постоянно следят за стоимостью подушек у других компаний, и мы предлагаем для Вас только выгодные цены.

Наша компания доставит ваш заказ без предоплаты по Москве в течение 1-2 дней. Сделать оплату вы сможете курьеру при получении продукции.

Типы подушек для беременных

Подушки для беременных – это далеко не инновация в современном мире. Позволить купить один экземпляр для своей любимой жены может любой заботливый мужчина. Осталось только выбрать более подходящую.

Сон для беременных очень важен – это залог здоровья и хорошего настроения. Приобретённая при беременности подушка может пригодиться и после рождения ребёнка. Она понадобится мамочке при кормлении её малыша.

И даже когда ребёнок вырастет… Читать далее

Подушки для беременных – необходимость?

Несмотря на то, что беременность является физиологическим состоянием, некоторые изменения в организме женщины могут быть причиной дискомфорта, сопоставимого с симптомами некоторых заболеваний.

Чаще всего проблему представляют боли и напряжение в теле, усиливающиеся с приближением даты родов. В обычных условиях после трудного рабочего дня, полного забот на работе или дома, можно…

Читать далее

Правила пользования подушкой для беременных

Очень важный вопрос, который возникает после покупки подушки для беременных – как правильно пользоваться этой подушкой. Вопросы могут возникнуть особенно у тех, кто ждёт первого ребёнка или раньше с такими подушками никогда не сталкивался.

Их необычная форма и размеры порой вызывают у некоторых женщин недоумение. Но непривычные ощущения сменяются на приятные уже после нескольких ночей использования.

Чтобы прийти к комфортному сну как можно быстрее, нужно принять к сведению несколько простых и полезных рекомендаций… Читать далее

Подушка для беременных

Один из самых волнительных моментов в жизни для молодой мамы – это выписка из роддома. Хочется, чтобы это событие стало максимально торжественным.

Практически всегда перед выпиской из больницы мамы волнуются о том, что надеть на ребёнка. Лучшим вариантом станут конверты на выписку из роддома.

Однако возникает вопрос, какой именно конверт выбрать: практичный и сдержанный или же…. Читать далее

Подушка для беременных – как сделать правильный выбор?

Чтобы провести девять месяцев с комфортом в ожидании рождения малыша, будущей маме необходимо позаботиться о многом. Необходимым спутником в этом является правильно выбранная подушка для беременных…. Читать далее

Источник: http://maminvibor.ru/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.